2005-07-19 Tue [ 日々たんたんと ]
by らびっつ
猫に小判・馬の耳に念仏・ぶたに真珠、、、、と同意語です（笑。健康法、大好きです♪。黒酢とか、野菜ジュース（にんじん系）とか・ヨーグルト、、、実際・おいしいし、マニーの許す限り実行してます。
でもね、それで健康になったかというと、疑問符・・・（－－；；。
過去2年間、年間10kgやせてます。今年も５ｋｇ。
その主たるダイエット法？は、50坪ぐらいの畑の草刈！！（笑。
今は休耕になってる、叔父の畑です。すごいですよ！！笹やら、不法投棄やら、なんやら・・・（
。結局、体を動かさないと、減りません・・・。最近、、、腹筋がヤバイっす。（＾＾；；；；。
1日１００ｋｍバイク運転しても運動にならないんですわ。。。。
やせるには、食事も大事です。
そういえば、、、酢豚・・・最近食べてないや。
食べに食べても、身につかなくなったRabbitでした。
”美味しい”という感じる心が、体の緊張をほぐす！！お試しあれ～～～（＾‗－）。
{OTD_MAIN}
コメント
コメントする
この記事のトラックバックURL ：
トラックバック